社会人1年目のダイエット生活 「1ヶ月で5キロ痩せる」

社会人一年目の読者諸君。いや、社会人30年目の大先輩でさえこのタイトルにはドキリとしたのではないだろうか。

1日のほとんどをデスクから動かない日々、運動とは無縁の生活、頻繁に起こる飲み会。積み重なるランチ取材の依頼

気がつけば私は太っていた。

正直そんなことはとっくに気づいていた。だが現実から目を逸らしていたのだ。しかしここ最近の私は取材の為ランチやディナーに行くことが増え、何を食べるかメニューを見る際あることが頭をよぎるようになった。

これカロリーいくらだ？

今までは目の前の宝石だけに目を輝かせ、その宝を夢中で頬張っていた。だがここ最近の私はカロリーの文字が頭をよぎるのである。

私はこの夏本気でダイエットを始めることにした。

まずは私の今の体重を発表する。

7月29日 57.8kg

これを8月31日までに-5キロ、つまり52.8kgまで落とすことを宣言する。

私は口だけの男では無い。もしこの目標が達成出来なければこのブログを辞める。

ブログの存続を賭けた闘いが今始まる。